紅たで添えさばの白味噌煮
材料 (2人分) |
さば(三枚おろし) 1枚 土しょうが 1かけ <煮汁> 水 1/2カップ 酒 大さじ2 砂糖 大さじ1/2 白味噌 大さじ 紅たで 10g |
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作り方 |
(1)さばは半身をそれぞれ半分に切り、皮に斜めに切り目を入れる。しょうがはよく洗い、皮付きのまま薄切りにする (2)鍋に煮汁の水、酒、砂糖、しょうがを加えを入れて火にかけ、煮立ったらさばを入れ、煮汁をかけ回す。中火にし、5~6分間煮て、魚に火を通す (3)ボウルに白みそを煮汁で溶き入れ、さらに弱火で煮汁がトロリとするまで、約10分間煮る。 <ポイント> ・米みそで、粒のないなめらかなものを使う。 |